Курс на
стройность
Фитнес-тур в Ленинградской области на 7 дней для развития полезных привычек и избавления от лишнего веса.
С 9 по 15 октября
При оплате картой МИР до 31 августа - 20% кешбэк от стоимости!
Эта поездка для тех, кто
Хочет совместить приятное с полезным
Отдых на природе на базе отдыха, здоровое питание и много разнообразной физической активности.
Хочет провести неделю в компании тренера и нутрициолога
Ежедневные тренировки, тренинги и мастер-классы от разных специалистов, лекции от нутрициолога - много полезных и практических знаний про питание и здоровый образ жизни
Кому нужен старт в здоровом питании
Кто участвует в марафонах по питанию, но редко доходит до конца, так как сложно придерживаться и готовить дома по конкретному меню
За активное времяпрепровождение
Кто хочет активно провести время с тренировками, пробежками и танцами
Хочет отдохнуть от готовки и быта
Вам трудно сосредоточиться на себе в привычных условиях домашних хлопот? У нас повар ресторана готовит по нашему сбалансированному меню!
Хочет обрести стройную фигуру навсегда
Вы попробовали много способов сбросить вес, но эффект был кратковременным? Наша программа научит вас как сохранить стройность на всю жизнь
Вас ждёт:
Мы будем есть вкусную и полезную еду, тренироваться с постепенным повышением нагрузки, слушать лекции о питании и спорте, научимся делать ПП-десерты и маски для лица, будем много гулять, сходим в баню.
Комфортное проживание
Размещение в 1, 2-х и 3-х местных номерах
Супер полезное и ВКУСНОЕ питание
Сбалансирование сочетание всех нужных микро- и макроэлементов.
Спорт и фитнес
Грамотно выстроенные силовые и кардио тренировки и утренние пробежки, разнообразные мастер-классы.
Спа-процедуры и баня
Для души и тела
Интересные лекции
Про здоровое питание и правильные привычки для жизни
Кулинарный мастер-класс
По приготовлению ПП-блюд и десертов
Мастер-класс по созданию домашних масок для лица
Приятные вечера
В компании единомышленников за чашкой травяного чая и увлекательным фильмом
Много свежего воздуха и красивой природы
Стоимость
Включает: проживание, 5 разовое питание, дорога из СПб автобусом туда и обратно, тренировки, лекции, мастер-классы, посещение бани.

При оплате картой МИР до 31.08 вы получите 20% кешбэк.
Одноместный номер
41 000 рублей (кешбэк 8200)
Большая кровать, телевизор, набор посуды, холодильник, санузел с душевой кабиной, сейф.
Забронировать
2х или 3х местный номер
29 000 рублей (кешбэк 5800)
2 или 3 раздельные кровати, телевизор, набор посуды, холодильник, санузел с душевой кабиной, сейф.
Забронировать
Программа
(носит ознакомительный характер, точное расписание согласуется с участниками и выдается в первый день тура)
Гарантируем
За 7 дней тура вы заметно похудеете и подтянете тело, получите новые знания и умения, качественно отдохнете, наберетесь сил, улучшите сон, повысите выносливость и работоспособность, приобретете новых друзей
Ведущие
С нами будут:
Анна Ивановская
Нутрициолог, тренер, ведущая курса Домашний диетолог
Дарья Кравченко
Фитнес тренер
Светлана
Фитнес тренер
Место куда мы едем
База отдыха "Рубин" находится под Лугой в посёлке Шалово на берегу живописного озера Торошино. С чистыми и уютными номерами. Для участников нашего фитнес-тура ресторан отеля будет отдельно готовить специально разработанное сбалансированное меню.
Вопросы
Что взять с собой
  • Удобную обувь для долгих прогулок;
  • Кроссовки для занятий в зале и на улице;
  • Удобную спортивную одежду;
  • Купальник / плавки для сауны;
  • Если у вас есть хронические заболевания/аллергии — не забудьте прихватить в личную аптечку медикаменты;
  • По желанию можно взять пару красивых нарядов для фотосессий
Я раньше не занималась спортом
Программа тренировок рассчитана на людей с любым уровнем подготовки. На каждой тренировке тренер распределяет нагрузку и следит за правильным выполнением упражнений.
Могу ли я приехать раньше/задержаться после тура?
При желании вы можете продлить свой отдых, заказав дополнительно к программе тура проживание в отеле до или после программы. Для этого свяжитесь с нашим администратором и сообщите желаемое количество дополнительных дней.
Забронировать место
Размещение
Промокод
Едите с подругой? Напишите её ФИО
You agree to our Terms and Conditions
Если вы понимаете, что в привычной среде Вам трудно достичь заветного результата, и Вы каждый раз откладываете старт преображения на завтра, приезжайте! Каждая минута пребывания с нами заряжена по максимуму на достижение заветной цели!